SportInfo Sportstki portal
BRC Škola trčanja u Beogradu startuje ovog vikenda! Ostalo je još malo mesta u terminima za upis u nedelju 20. septembra. Iskoristi ovu šansu i potrči sa BRC-om! Više info na www.skolatrcanja.com i na 063 812 65 73.
#BEACTIVE NIGHT RUN: trka koja se sigurno održava!
U saradnji sa Olimpijskim komitetom Srbije, Ministarstvom omladine i sporta, a pod pokroviteljstvom Evropske komisije, BRC je uključen u organizaciju Evropske nedelje sporta (www.evropskanedeljasporta.rs) koja se obeležava od 23. do 30. septembra širom Evrope pod sloganom #BeActive. Primarni ciljevi nedelje usmereni su na podsticanje građana da se bave fizičkom aktivnošću, bez obzira na godine ili fizičku spremnost, kao […]
Kako izabrati prve patike za trail trčanje?
Kada se odlučite da napravite prelaz sa asfalta i trčanja polu/maratona na trčanje van staza, po brdima i šumama, pitanje kvalitetne prve patike za trail trčanje je verovatno najvažnije pitanje na koje morate da nađete odgovor. Da li su allterrain modeli dobri kao prve patike za trail trčanje Za one koji tek istražuju svet trejla […]
Sve o disanju – Kako da dišem kada trčim?
Jedno od najčešćih pitanja koje postavljaju svi početnici u trčanju jeste – kako da dišem kada trčim? Ali ovo pitanje je važno i za one koji se već duže vreme bave trčanjem Da li je suvišno govoriti o tome koliko je za ljudski opstanak važno disanje? Očigledno je i neosporno. Prosečan čovek ne može da […]
Zašto vaš GPS uređaj pokazuje veću kilometražu i šta možete da učinite kada vam je potrebno da zaista znate koliko daleko i brzo ste trčali. Koliko često ste bili u situaciji da trčite sa svojim prijateljima trkačima, krećete iz iste tačke i završavate na istom mestu, sve vreme trčite istim tempom i na kraju vaš […]
Insulin – hormon od koga zavisi sve i kako ga korisiti za trening i mršavljenje
Insulin sa pravom nosi titulu master, odnosno glavnog hormona, jer deluje generalno na sve ćelije organizma i većinu endokrinih i metaboličkih procesa. Ono što aktivira insulin jeste – šećer u krvi. Kako Insulin deluje? U pokušaju maksimalnog pojednostavljivanja procesa i mehanizma delovanja insulina dajemo sledeće objašnjenje> Nakon unesene hrane (a posebno prostih ugljenih hidrata), pankreas […]
Ivan Miškeljin: Trka u mojoj glavi
Danas sa nama jedan od najboljih atletičara dugoprugaša u Srbiji Ivan Miškeljin, koji ove godine slavi deceniju izvanredne trkačke karijere koju je zaokružio izdavanjem svoje knjige “Trka u mojoj glavi” čija je promocija zakazana 12. septembra od 11h u kafeu Shine na Adi ciganliji. To je bio povod da se osvrnemo na sjajne rezultate koje […]
25. Ljubljanski maraton se odlaže zbog epidemije COVID-19 ali se trka ipak održava i ove godine
25. Ljubljanski maraton je jedna od najvećih trka u regionu i svakako trka na kojoj učestvuje veliki broj trkača iz Srbije. Zato smo svi zajedno iščekivali vest o održavanju ove trke i na žalost ta vest nije dobra. Ljubljasnki maraton je još jedna od trka u regionu koja se neće održati ove godine zbog pandemije […]
Elzan Bibić oborio je državni rekord na 5.000m star 49 godina!
Srpski atletičar i reprezentativac, Elzan Bibić oborio je državni rekord na 5.000m star 49 godina! On je ovu deonicu pretrčao za 13:26,56, što je za 4,64 sekundi brže u odnosu na prethodni rekord. Prethodni državni rekord na 5.000m držao je legendarni Dane Korica. Rezultat od 13:31,3 na 5000 m postavljen je još 1971. godine u Helsinkiju. Ovaj Bibićev rezultat […]
Beograd. – Atletsko svetsko prvenstvo u dvorani će se u martu 2022. godine održati u Beogradu. Glavni grad Srbije će biti domaćin svetskog dvoranskog šampionata i najboljim atletičarima sveta. Srbija će ugostiti preko 3000 takmičara i oficijelnih lica, iz više od 200 zemalja sveta. Tim povodom danas je u Skupštini grada organizovana promocija logotipa Svetskog […]
Ivan Miškeljin – Trka u mojoj glavi. Promocija knjige u subotu 12.09.2020. u Beogradu
Promocija knjige “Trka u mojoj glavi” autora Ivana Miškeljina, održaće se u subotu 12.09.2020. na Adi Ciganliji u kafiću SHINE. Jedan od najboljih domaćih maratonaca i član reprezentacije Srbije u ultramaratonu Ivan Miškeljin je napisao svoju prvu knjigu o trčanju sa naslovom “Trka u mojoj gavi”. Knjigu “Trka u mojoj glavi” sam napisao povodom desetogodišnjice […]
