03. 04. 2020.
Home / Tag Archives: trcanje.rs

Tag Archives: trcanje.rs

Trka u rudniku? Zvuči kao uzbudljiva ideja!

unnamed

Treći Rudarski maraton biće održan u nedelju 22.aprila 2018.godine. Rudarstvo u Zasavju je naporan i težak posao duboko u zemlji. Ovaj maraton nije klasični maraton od 42 km, jer istrčati celih 42 km po planinama i u rudniku je stvarno težak zadatak. Zbog toga trči se samo polumaratonska distanca i ...

Opširnije »

Irena Pavlović: Kolika je stvarna moć trčanja?

run-art-irena-pavlovic

Imali smo zadovoljstvo da razgovaramo sa Irenom Pavlović, autorkom Run Art koncepta i ženom koja je kroz trčanje našla platformu za pomoć najugroženijima, ženama iz sigurnih kuća. RunArt je Run&Write Community Podrška mamama u njihovom osnaživanju kroz aktivno provedeno vreme u fizičkoj aktivnosti i pisanju o tim promenama koje nastupaju ...

Opširnije »

Da li je trčanje rešenje za ljubavne probleme?

6

Postoji čitavo more teksstova sa savetima i preporukama – kako smršati, kako poboljšati formu, kako trenirati leti, zimi, kakva ishrana treba da bude, koja oprema je adekvatna…ali, da li trčanje može da doprinese i pri rešavanju emotivnih problema? Nemali put smo mogli da vidimo da trkač ili trkačica nakon trke ...

Opširnije »

Trčanje zimi je mentalni trening!

unnamed

Nije uvek jednostavno ustati, obući se i istrčati 5-10-15 km, a napolju je mračno, hladno, maglovito, snežno, zaleđeno, a temperature izuzetno niske. Postoji li nekakav motivacioni recept? Hajde da vidimo… Ukoliko ste jutarnji tip (poput mene) neke od dilema su: ustati ili odustati? Da pomerim trening za sutra? Da pomerim ...

Opširnije »

Trkačke vesti uz jutarnju kafu ☕

logo-trcanje

Magnezijumom protiv grčeva u mišićima! Uprkos svim diskusijama oko uzroka grčeva pri trčanju, uglavnom svi se slažu sa sledećih pet koraka koje možete preduzeti da do njih ne dođe. The post Magnezijumom protiv grčeva u mišićima! appeared first on TRČANJE.rs. Fali ti hrabra novogodišnja odluka? Probaj da osvojiš Kineski zid! ...

Opširnije »

ZIMSKA ŠKOLA TRČANJA U ZRENJANINU

Zimska 8

Dobrodošli u Zimski semestar Škole trčanja Srbija, polugodišnji grupni program vežbanja na otvorenom u 6 gradova Srbije koji totalne početnike i početnice u trčanja pretvara u trkače, ljude koji uživaju u sebi i uzimaju više od života!

Opširnije »

Trkačke vesti uz kafu…

logo-trcanje

Besplatni sajam sporta -> 24-26.novembar, BGD sajam Šesti međunarodni Sajam sporta u organizaciji Sportskog saveza Srbije, a pod pokroviteljstvom Ministarstva omladine i sporta Republike Srbije, održaće se od 24. do 26. novembra 2017. u Hali 1 Beogradskog sajma. Radno vreme Sajma je od 10 do 19 časova, a ulaz je ...

Opširnije »