23. 11. 2020.
Home / Ostali sportovi / Trkačke vesti uz jutarnju kafu
trs

Trkačke vesti uz jutarnju kafu

Kako da se vratite trčanju nakon pauze zbog povrede, a kako nakon odmora?

unnamed

Prisilni odmor zbog povrede ili pauza zbog odlaska na odmor stvara velike muke kada se vratimo na trening i shvatimo da ono što smo nekada trčali ko iz šale sada izgleda kao ultramaraton. Prvi problem je vratiti se, tj napraviti odluku da se ponovo pokrenemo. Ako čitate ovaj tekst, verovatno će vas on sam pokrenuti […]

Strava postaje jednorog kompanija. Dobija nove investicije od Milijardu dolara i pokazuje da trend trčanja raste u svetu

Strava Inc., društvena mreža za sportiste sa skoro 70 miliona registrovanih globalnih korisnika, želi da prikupi kapital od novih investitora u vrednosti od više od milijardu dolara. Kompanija sa sedištem u San Francisku angažovala je savetnika da prikupi između 150 i 400 miliona dolara, rekao je jedan od ljudi, koji je dodao da je Strava […]

Specijalni rezervat prirode Zasavica domaćin 7. kola Vojvođanske treking lige

unnamed

PLANINARSKO-ALPINISTIČKI KLUB “ČIVIJA“ ŠABAC I KOMISIJA ZA PLANINARSKI TREKING PLANINARSKOG SAVEZA VOJVODINE Vas pozivaju na: MEĐUNARODNI SUSRET PLANINARA i 7. KOLO VOJVOĐANSKE TREKING LIGE “Z A S A V I C A 2020” Program akcije: Nedelja, 25.10.2020. 7-8,45 časova: doček i prijava učesnika (link elektronske prijave za VTL je dat dole), 8,45 časova: otvaranje akcije, […]

Pronađen napadač na Oliveru Jevtić na trci u Sofiji

unnamed (1)

Kako javlja Sportklub.rs našadač na Oliveru Jevtić je pronađen. Čeka se reakcija nadležnih organa Bugarske. Manje od 24 časa bilo je potrebno bugarskoj policiji da pronađe vinovnika incidenta u Sofiji, koji je na startu atletske trke na 10 kilometara, žestoko udario i na kraju oborio srpsku atletičarku Oliveru Jevtić. Sportklub.rs Po podacima sa Fejsbuka, njegovo […]

Metabolički trening – ovako ćete smršati najbrže

unnamed (2)

Dinamičan, efikasan, adaptivan, uvećeva energetsku potrošnju, veliki izbor vežbi… – metabolički trening. Ostaje pitanje zašto je tako malo primenjen, posebno među rekreativcima. Iskreno, ne znam, ali se nadam da će ovaj tekst dati ideju makar nekolicini. T

Skandal u Sofiji na maratonu. Napadnuta Olivera Jevtić

Na trci u Sofiji napadnuta je naša najbolja maratonka Olivera Jevtić. Olivera posle ovog napada nije nastavila trku, ali je izašla iz cele situacje bez teških povreda. Mi nemamo pametan (pristojan) komentar na ovakve stvari? Vi?

Poslastica bogata proteinima, ugljenim hidratima i zdravim mastima za obrok posle treninga – punjena banana!

unnamed (1)

Uvek se pitate šta jesti posle treninga, a da nije uvek isto i dosadno,evo jednog odličnog predloga, banane punjene puterom od kikirikija i prelivene sa crnom čokoladom.

Ako ste se odlučili da probate trail trčanje ove jeseni evo šta vam je neophodno od opreme

unnamed-(3)

Ukoliko volite prirodu, planinu i trčanje onda ćete se u trail zaljubiti na prvi korak. Planine su idealno mesto ukoliko želite da odete na vikend iz grada i potpuno se posvetite trail-avanturizmu. Ukoliko nemate iskustvo trčanja po planinama, važno je da trčite u društvu onih koji ga već poseduju, da idete po markiranim stazama, ali […]

Osvoji Mizuno Wave Rider Neo na Instagram Giveaway foto konkursu

unnamed (2)

Mizuno Wave Rider Neo je nadogradnja modela Wave Rider 24, sa novostima poput “čarapa konstrukcije” gornjeg dela patike kao i glavne inovacije Enerzy pene u celoj dužini potplata, koja je, osim što je lakša u odnosu na dosadašnji U4ic i 17% udobnija, te 15% odzivnija. Uz sve ovo Wave Rider Neo je i 10% lakši od […]





Pročitajte još

unnamed

Trkačke vesti uz jutarnju kafu

Phantasm 24 Running Challenge: Koliko Kilian Jornet može da istrči za 24 sata na ravnoj ...