05. 08. 2020.
Home / Ostali sportovi / Trkačke vesti uz jutarnju kafu
unnamed (1)

Trkačke vesti uz jutarnju kafu

Dragi trkači,

želimo vam ispunjen slobodan vikend i lake noge! A ovde pronađite najnovije vesti, savete i zanimljivosti iz sveta trčanja!

Šta jesti pre trčanja?

unnamed (1)

Da li ste i vi u nedoumici da li i šta jesti pre trčanja? Znate da ćete danas ići na trening i želite da isplanirate najbolji obrok pre trčanja? Evo odgovora na jedno od najčešćih pitanja koje početnici u trčanju postavljaju. Hrana koja se preporučuje 3-4 h pre treninga Musli sa jogurtom (ovsene pahuljice, sveže […]

Pridruži se tehnološkoj revoluciji u sportu! Obezbedi svoje mesto na ’’Sports Tech webinaru – Catch the momentum of sport-tech revolution’’ 7. maja na ZOOM-u

unnamed

LaLiga, Adidas, Under Armour, Holodia, Colosseum Sport – predstavnici vodećih svetskih sports-tech organizacija i kompanija govoriće o tehnološkoj revoluciji u sportu, 7. maja na „Sports Tech webinaru – Catch the momentum of sports-tech revolution“, koji Naučno-tehnološki park Beograd organizuje u saradnji sa izraelskim partnerom Colosseum Sport. Online seminar biće održan od 16h na ZOOM platformi. Učešće je […]

Pitali smo vas “Zašto ste počeli da trčite?” a evo ko je dobio šansu da pošalje troje prijatelja u BRC Školu trčanja!

unnamed (1)

U martu ove godine pokrenuli smo izazov u saradnji sa BRC Školom trčanja. Pitali smo vas: Zašto ste počeli da trčite? Imali smo prilike da pročitamo neke zaista neverovatne priče, nasmejali smo se na neke stare fotografije, i raznežili se na neke divne poruke. Najzanimljiviju priču prema izboru redakcije nagrađujemo sa čak 3 članarine, koje […]

Kako lična statistika treninga može postati glavni izvor motivacije za još treninga? Probajte vođenje trkačkog dnevnika

unnamed

Reakcija mnogih na pisanje i vođenje dnevnika treninga zna da bude “Ma daaaaaj, samo mi to još fali u svoj frci… nemam vremena za to! Ma k’o da je to važno…”, međutim, upravo ta sveska ili dokument u Wordu ili Excelu zna da bude odličan motivator za dalje treninge. Kada ponestane volje ili se učini […]

Život se nastavlja kretanjem! BRC Škola trčanja vrši upis novih članova

unnamed (2)

Možda nam nikada nije bilo jasnije da kretanjem jačamo svoj imunitet, ali zadržavamo i svoj mir i opšte psihofiziško stanje na visokom nivou. U ovakvim periodima (upravo izlazimo iz jednog vrlo stresnog), mnogi su (možda po prvi put) osetili potrebu da počnu sa novim navikama, da se više kreću ili da se bave određenim sportom. […]

Počnite sa hodanjem!

unnamed (2)

Za sve nove posetioce sajta, koji žele da naprave promenu i počnu da se kreću više, delimo jedan tekst iz arhive sa odličnim planom za hodanje. Podelite ovaj tekst ako znate nekog kome bi bio koristan. Odvažili ste se na prvi korak! Vi ste totalni početnik u džogingu i brzom hodanju, niste sigurni u vašu […]

Kako je korona virus uticao na kalendar trka u Srbiji i regionu

unnamed (3)

Saznajte prvi promne termina trka u Srbiji zbog korona virusa.

Ko kaže da nema trka? Istrči sutra vanrednu individualnu trku kao podršku svima koji boluju od Plućne hipertenzije

unnamed (4)

“Trka nade” koja je trebalo da se održi narednog vikenda, naravno odložena je zbog korona virusa, ali u utorak 05.05.2020. moćićete da se prijavite za “sestru” trku koja je nastala u ovoj vanrednoj situaciji. Trčite za humani cilj, a možda osvojite i medalju ili nagradu! Prenosimo najavu organizatora: INDIVIDUALNA (POJEDINAČNA) VANREDNA TRKA – OSTANI BEZ […]

Prijavi se za trku u Srbiji danas – ne virtuelnu, ne stranu, ne sutra

unnamed (5)

Prijavite trku u Srbiji. Na taj način podržavate organizatore trka ali i sebi pomažete na ove načine.

Trkački klubovi u doba korone – online panel predstavnika regionalnih klubova o uticaju korone na trčanje

U sredu 6. maja od 18:00h održaće se besplatan online panel pod nazivom “Trkački klubovi u doba korone” za sve zainteresovane (prijave na dnu teksta). Ovaj regionalni panel okupiće predstavnike najvećih rekreativnih trkačkih klubova i škola trčanja iz zemalja regiona i ispitaće stanje u klubovima, mehanizme zaštite i perspektivu daljeg rada. Govornici: Dragoljub Milosavljević – […]



Pročitajte još

FB_IMG_1596350851181

PLIVAČI PROLETERA USPEŠNI NA KONTROLNOM TRENINGU…

Kad već nema takmičenja, dobro je ovako, u svojoj avliji, osetiti bazen uz simulaciju, kao ...