05. 04. 2020.
Home / Edukacija u sportu / ZAGREB21 powered by Heineken 0.0 – Prvenstvo Balkana u polumaratonu 2020 u Zagrebu!
unnamed

ZAGREB21 powered by Heineken 0.0 – Prvenstvo Balkana u polumaratonu 2020 u Zagrebu!

Zima je pred vratima, a jesenja sezona trka polako se bliži kraju. Naravno, i u toku zime je dobro pronaći zanimljive trkačke izazove za razbiti monotoniju treninga i proveriti trenutno stanje forme. Sve to kako bi u proleće bili top, a tada… 5. ZAGREB21 powered by Heineken 0.0, popularni Zagrebački prolećni polumaraton 2020. obeležiće početak […] The post ZAGREB21 powered by Heineken 0.0 – Prvenstvo Balkana u polumaratonu 2020 u Zagrebu! appeared first on TRČANJE.rs.
DESET STVARI KOJE TREBA DA IZBEGAVATE KADA IMATE BOL U PETI ILI AHILOVOJ TETIVI
DESET STVARI KOJE TREBA DA IZBEGAVATE KADA IMATE BOL U PETI ILI AHILOVOJ TETIVI

Tendinopatija Ahilove tetive se javlja kod oko 30% svih trkača, sa godišnjom zastupljenošću od  7 – 9%. Bol i poremećaj funkcije su najvažniji znaci tendinopatija. Bol se može javiti na pripoju Ahilove tetive, kada imamo osećaj da nas boli peta. Tada govorimo o insercionoj tendinopatiji. Takođe, bol se može javiti u distalnoj trećini tetive. Principi lečenja su […] The post DESET STVARI KOJE TREBA DA IZBEGAVATE KADA IMATE BOL U PETI ILI AHILOVOJ TETIVI appeared first on TRČANJE.rs.

Doživite zimsku bajku i ulepšajte praznike najmlađima: dođite na BANJALUKA WINTER TRAIL 2019.!
Doživite zimsku bajku i ulepšajte praznike najmlađima: dođite na BANJALUKA WINTER TRAIL 2019.!

Kozara Ultra Trail tim na čelu sa Nevenom Stojaković i dugogodišnja trejl trkačica i fitness trenerica, Nina Jungić, Vas pozivaju da budete deo drugog po redu Banjaluka Winter Trail-a. Po rečima organizatora, staza nije previše zahtevna, tako da će zadovoljiti kako početnike i rekreativce tako i vrhunske sportiste. Kako bi trka bila zanimljiva i “ponavljačima”, […] The post Doživite zimsku bajku i ulepšajte praznike najmlađima: dođite na BANJALUKA WINTER TRAIL 2019.! appeared first …

Fitnes vremeplov – 70 godina evolucije sadržaja sportske torbe
Fitnes vremeplov – 70 godina evolucije sadržaja sportske torbe

Od hula-hop obruča koje smo nekada vrteli oko struka i thigh master-a za zatezanje butina, sve do danas, kada nam u treniranju obavezno pomažu i tehnološki gedžeti – razvoj tehnologije svakako je uticao na fitnes i tradicionalnu opremu za trening. Tokom godina se takođe drastično menjao i proces nege kože, pa mnoge kompanije iz ove […] The post Fitnes vremeplov – 70 godina evolucije sadržaja sportske torbe appeared first on TRČANJE.rs.

Zimske Dunavske Čarolije – epizoda slučajni partneri
Zimske Dunavske Čarolije – epizoda slučajni partneri

Krajnje zanimljiv format trke donose nam zimske Dunavske čarolije, 15.decembra! Biće neizvesno do kraja jer ne znaš sa kim trčiš i nema favorita! DUNAVSKA VTL ŠTAFETA 2 x 12 kilometara Štafeta je sastavljena od dva člana. Članovi štafete se određuju žrebom tako što se par bira od po jednog predstavnika iz grupe A (brži takmičar) […] The post Zimske Dunavske Čarolije – epizoda slučajni partneri appeared first on TRČANJE.rs.

 

Pročitajte još

academia.edu_

“TRANSFORMACIONI PROCESI ANTROPOLOŠKIH DIMENZIJA DJECE SA LORDOTIČNIM DRŽANJEM…” by dejan gojkovic

SAŽETAK Uzorak od 60 učenika osnovnih škola muškog starih 11 i 12 godina u Istočnom ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>