05. 06. 2023.
Home / Edukacija u sportu / ZAGREB21 powered by Heineken 0.0 – Prvenstvo Balkana u polumaratonu 2020 u Zagrebu!
unnamed

ZAGREB21 powered by Heineken 0.0 – Prvenstvo Balkana u polumaratonu 2020 u Zagrebu!

Zima je pred vratima, a jesenja sezona trka polako se bliži kraju. Naravno, i u toku zime je dobro pronaći zanimljive trkačke izazove za razbiti monotoniju treninga i proveriti trenutno stanje forme. Sve to kako bi u proleće bili top, a tada… 5. ZAGREB21 powered by Heineken 0.0, popularni Zagrebački prolećni polumaraton 2020. obeležiće početak […] The post ZAGREB21 powered by Heineken 0.0 – Prvenstvo Balkana u polumaratonu 2020 u Zagrebu! appeared first on TRČANJE.rs.
DESET STVARI KOJE TREBA DA IZBEGAVATE KADA IMATE BOL U PETI ILI AHILOVOJ TETIVI
DESET STVARI KOJE TREBA DA IZBEGAVATE KADA IMATE BOL U PETI ILI AHILOVOJ TETIVI

Tendinopatija Ahilove tetive se javlja kod oko 30% svih trkača, sa godišnjom zastupljenošću od  7 – 9%. Bol i poremećaj funkcije su najvažniji znaci tendinopatija. Bol se može javiti na pripoju Ahilove tetive, kada imamo osećaj da nas boli peta. Tada govorimo o insercionoj tendinopatiji. Takođe, bol se može javiti u distalnoj trećini tetive. Principi lečenja su […] The post DESET STVARI KOJE TREBA DA IZBEGAVATE KADA IMATE BOL U PETI ILI AHILOVOJ TETIVI appeared first on TRČANJE.rs.

Doživite zimsku bajku i ulepšajte praznike najmlađima: dođite na BANJALUKA WINTER TRAIL 2019.!
Doživite zimsku bajku i ulepšajte praznike najmlađima: dođite na BANJALUKA WINTER TRAIL 2019.!

Kozara Ultra Trail tim na čelu sa Nevenom Stojaković i dugogodišnja trejl trkačica i fitness trenerica, Nina Jungić, Vas pozivaju da budete deo drugog po redu Banjaluka Winter Trail-a. Po rečima organizatora, staza nije previše zahtevna, tako da će zadovoljiti kako početnike i rekreativce tako i vrhunske sportiste. Kako bi trka bila zanimljiva i “ponavljačima”, […] The post Doživite zimsku bajku i ulepšajte praznike najmlađima: dođite na BANJALUKA WINTER TRAIL 2019.! appeared first …

Fitnes vremeplov – 70 godina evolucije sadržaja sportske torbe
Fitnes vremeplov – 70 godina evolucije sadržaja sportske torbe

Od hula-hop obruča koje smo nekada vrteli oko struka i thigh master-a za zatezanje butina, sve do danas, kada nam u treniranju obavezno pomažu i tehnološki gedžeti – razvoj tehnologije svakako je uticao na fitnes i tradicionalnu opremu za trening. Tokom godina se takođe drastično menjao i proces nege kože, pa mnoge kompanije iz ove […] The post Fitnes vremeplov – 70 godina evolucije sadržaja sportske torbe appeared first on TRČANJE.rs.

Zimske Dunavske Čarolije – epizoda slučajni partneri
Zimske Dunavske Čarolije – epizoda slučajni partneri

Krajnje zanimljiv format trke donose nam zimske Dunavske čarolije, 15.decembra! Biće neizvesno do kraja jer ne znaš sa kim trčiš i nema favorita! DUNAVSKA VTL ŠTAFETA 2 x 12 kilometara Štafeta je sastavljena od dva člana. Članovi štafete se određuju žrebom tako što se par bira od po jednog predstavnika iz grupe A (brži takmičar) […] The post Zimske Dunavske Čarolije – epizoda slučajni partneri appeared first on TRČANJE.rs.

 

Pročitajte još

academia.edu_

“The effects of judo training on anthropometric characteristics and motor abilities of primary school boys” by Radenko Matic

“The effects of judo training on anthropometric characteristics and motor abilities of primary school boys” ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>