Kada je količina fokusa koju stavljamo na trčanje merna jedinica, razlikujemo dve vrste trkača – oni koji treniraju trčanje i oni koji trče kao vid vežbanja
U ovoj Dnevnoj opservaciji obuhvatam dva osnovna pristupa trčanju, i onda nabrajam još neke pristupe kako ne bismo upali u zamku polarnosti. Ovu interesantnu misao pročitao sam još mnogo godina ranije na OOB Life Coachingu kod Aleksandra Markovića Sorensena, a tekst na danskom “Stop Working out and Start Training” je ovde pa ga prevedite. Kada je količina fokusa koju stavljamo na trčanje merna jedinica, razlikujemo dve vrste trkača – oni koji[…]
Prestanite da podvijate rep – bukvalno ćete se osećati bolje
Ako imate kuče onda sigurno znate ono – kada su srećni, rep je podignut u vis, kada su uplašeni skupljaju se i podvlače rep. E naučnici u poslednje vreme istražuju upravo ovaj fenomen i to tako što su počeli da razumeju da ne samo što emocije utiču na položaj tela, nego i obrnuto važi[…] Prestanite da podvijate rep – bukvalno ćete se osećati bolje[…]
GLORIFIKACIJA PATNJE i MILITARIZACIJA FITNESA: Kuda ide ovaj brod trendova u masovnom fitnesu?
U ovoj Dnevnoj opservaciji prenosim tekst koji sam još 2017. ili 2018. spremao, a nisam ga objavio. Jako je interesantan za sve koji se bave fitnesom kao treneri. Dotaći će i sve Ironman ratnike. Autor je Jonathan Angelilli, osnivač Train Deep. Tekst posvećujem Ivanu Radenkoviću, duhu BRC-a. Tekst prevodim u celosti bez komentara. Život je[…] GLORIFIKACIJA PATNJE i MILITARIZACIJA FITNESA: Kuda ide ovaj brod trendova u masovnom fitnesu?
NOVE MOGUĆNOSTI KAO KVALITATIVNA PROMENA U OKRUŽENJU: 5 akcija koje danas možete trčati u Srbiji, a koje niste mogli pre samo par godina
Trčanje.rs je 23. avugsta 2009. godine (10 godina!) organizovalo prvo zajedničko okupljanje i trčanje jednog kruga oko Ade Ciganlije. To me je podstaklo da razmišljam dokle smo došli (kao tržište – što je tema Dnevnih opservacija), ali i da se stavim u patike nekog ko trči i pogledam koje su to nove mogućnosti koje stoje[…] NOVE MOGUĆNOSTI KAO KVALITATIVNA PROMENA U OKRUŽENJU: 5 akcija koje danas možete trčati u Srbiji, a koje niste mogli pre samo par godina[…]
Dragan Janković, Predsednik AK Sljeme: Atletika pak, kao globalni sport, za razliku od velike većine ostalih, je imala sreću da se razvija i širi brzinom požara, i to isključivo zahvaljujući vanstadionskim disciplinama[…]
Neću skrivati da inspiraciju za nove projekte i shvatanja trčanja pronalazim u modernim trkačkim pokretima (npr. ova dnevna opservacija o Bridge the gap pokretu!), ali i da sam veliki pratilac toga šta se dešava sa ljudima i inicijativama koji su tu duže od mene i koji mnogo više znaju o trčanju od mene. Naravno, pratimo istoriju[…]
Dragan Janković, Predsednik AK Sljeme: Atletika pak, kao globalni sport, za razliku od velike većine ostalih, je imala sreću da se razvija i[…]
Serbia Sports Tech, nova šansa za sport u Srbiji je u tehnologiji
U vremenu kada industrija sporta u svetu iz godine u godinu raste, ceo sektor se priprema na ubrzani prodor tehnologije koja će promeniti gotovo sve njegove aspekte (da spomenemo samo neke: performanse i oporavak, način konzumacije i prenos, novi sportovi i e-sports, nova pravila…). Ova tema stavljena je u fokus na Colosseum Sports Tech Summita, centralnog[…] Serbia Sports Tech, nova šansa za sport u Srbiji je u tehnologiji[…]