19. 08. 2019.
Home / Ostali sportovi / Omiški polumaraton – na skriveno te vodim mesto!
21430514_263505254158454_2127968984418367500_n

Omiški polumaraton – na skriveno te vodim mesto!

Ako u svoj avanturistički ‘portfolio’ želite dodati zaista jedinstvenu trku, ovaj septembar rezervišite za posetu Omišu. Zašto Omiški polumaraton zovu ‘skriveni dragulj’ biće vam jasno već posle prvog pogleda na grad koji okružuju strme klisure! Mnogi trkači koji prvi put učestvuju na polumaratonu ostaju zbunjeni gde se među planinama, koje gotovo dotiču more, smestila ravničarska.

Da li ste povređeni ili oštećeni?
Bol je najvažniji osećaj. Bol je alarm koji nas upozorova da nešto nije u redu sa našim telom. Ako ga zanemarimo bol se pojačava do trenutka dok nas ne parališe. Oni pametniji kada osete bol prestanu sa trčanjem, naprave pauzu u treninzima, ako je bol jačeg intenziteta odu kod lekara i leče se. Ostali zanemaruju.

Atraktivno mimo svijet’! Prvo izdanje Bjelasica Ultra Trail-a
Atraktivno mimo svijet’! Prvo izdanje Bjelasica Ultra Trail-a
U letnjim mesecima ima manje gradskih trka u regionu, ali trejla ne manjka! Kolašin nas zove da u avgustu posetimo Bjelasicu, prašumu i Biogradsko jezero, bilo kroz ultru ili porodičnu kratku trku! Naš reporter Nemanja javiće nam ustiske sa lica mesta, a u nastavku pročitajte poziv organizatora. U eri modernih tehnologija, brzog načina života.

Pet saveta za vežbanje pri visokim temperaturama
Pet saveta za vežbanje pri visokim temperaturama
Fizičko vežbanje je u prvih pet preporuka skoro svih medicinskih asocijacija, a udruženje kardiologa je dalo sledećih pet preporuka za vežbanje na toploti. Naravno – hidracija je na prvom mestu!

Pročitajte još

IMG_20190816_121108

U SUSRET JUBILEJU STOGODIŠNJICI RVAČKOG KLUBA PROLETER

Vek postojanja i šampionskog zanosa Rvačkog kluba Proleter iz Zrenjanina biće obeležen međunarodnim turnirom pod ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>